Existen varios tratamientos para personas con incontinencia urinaria. El personal sanitario evaluará su estado y le ayudará a decidir qué opciones de tratamiento y control son adecuadas para su caso.

Dieta

En algunas personas, la dieta y los tipos de líquidos que ingieren tienen un efecto directo en sus hábitos de micción. Es aconsejable que pida consejo a un dietista sobre los alimentos y líquidos que podrían afectar a sus hábitos de micción.

Ejercicio

Si sufre incontinencia por de esfuerzo o por estrés, por lo general la primera terapia será el ejercicio, que le ayudará a identificar y fortalecer los músculos del suelo pélvico, que controlan la apertura y cierre de la uretra.

El biofeedback o bioinformación es una técnica que se emplea para medir las contracciones de los músculos durante la realización de ejercicios.

En ocasiones se utiliza una estimulación eléctrica suave para complementar y mejorar dichos ejercicios.

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Terapia de conducta

La terapia de conducta puede contribuir a aliviar los problemas de capacidad de la vejiga. Se trata de técnicas que le permitirán aumentar su capacidad y aguantar durante más tiempo.

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Medicamentos

Los medicamentos pueden aliviar algunos síntomas e incrementar el tono muscular. Quizá se le recomienden para complementar las otras opciones de tratamiento. Normalmente no se recomiendan como primera opción en caso de incontinencia urinaria de esfuerzo.

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Nervios

La estimulación eléctrica de los nervios que atraviesan el recto puede ayudarle a controlar las reacciones, reflejos y sensaciones musculares. Esto se denomina neuromodulación del nervio sacro. Este método también resulta eficaz en casos de doble incontinencia.

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Cirugía

Existen opciones quirúrgicas para aquellas personas que las necesiten. Por ejemplo, pacientes que han probado otras terapias que no han funcionado o que no han tolerado bien.

La cirugía también puede resolver o aliviar daños musculares o desplazamientos en las estructuras u órganos del área de la pelvis y la vejiga. El médico le proporcionará información sobre la cirugía en caso de que sea necesaria.

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Productos de ayuda para la incontinencia

Existen numerosos productos de ayuda para la incontinencia. En los últimos años, se han producido mejoras tanto en los diseños y materiales como en el rendimiento y la gama de productos disponibles. Estos productos resultan de gran utilidad en el cuidado de la piel, el control de pérdidas y otros aspectos del cuidado de las personas con incontinencia.

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